2021年05月02日

天氣：曇り

【今日のごはん】

朝：ミックスナッツ、河内晩柑、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：ぶしかけご飯、昨日の煮物、豆腐とワカメのみそ汁

間食：クラッカー

夕：しょうゆラーメン

飲み物：水