2022年09月02日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：納豆玉子ご飯、カボチャ、ワカメのみそ汁

間食：スコーン

夕：麻婆豆腐丼、春雨サラダ、フノリのみそ汁

飲み物：水、ジンジャーエール