2024年04月03日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：コーヒーパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：納豆ご飯、シュウマイ、キムチ、わかめスープ

間食：パン、フライドチキン

夕：カレーライス、チキンカツ、サラダ

飲み物：水、ハーブティー、ジンジャーエール