天気:曇り
【今日のごはん】
朝:青汁豆乳、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯、作り置きの餃子、麻婆茄子
夕:たこ焼き
間食:黒砂糖のかけら
飲み物(食事以外):お茶
☆
黄昏時の甲子園にたくさんのジェット風船が舞い上がる様がことのほか美しくて思わず息を飲んだ、そんな一日。
天気:曇り
【今日のごはん】
朝:青汁豆乳、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯、作り置きの餃子、麻婆茄子
夕:たこ焼き
間食:黒砂糖のかけら
飲み物(食事以外):お茶
☆
黄昏時の甲子園にたくさんのジェット風船が舞い上がる様がことのほか美しくて思わず息を飲んだ、そんな一日。