2011年03月20日

天気：曇り
【今日のごはん】
朝：雑穀入りご飯＋卵、ヤクルトヨーグルト
昼：五目そば
夕：雑穀入りご飯、刺身（マグロ、ぶり、サーモン）
間食：おはぎ
飲み物（食事以外）：お茶

塩de卵かけご飯美味い

☆

イトコのコ産まれたー
女の子です