2011年06月30日

天気：曇り
【今日のごはん】
朝：豆パン、バナナヨーグルトドリンク、ヤクルト400
昼：サンドウィッチ（卵＆ほうれん草、照り焼き）、りんごジュース（ハックナイン）
夕：白飯、ツナとねぎの卵焼き、ブロッコリー、白菜の味噌汁
間食：よもぎパン
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

☆

半年を振り返る余裕は…まだ無いなあ