2014年05月24日

天氣：曇り
【今日のごはん】
朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400
昼：鮭茶漬け
夕：雑穀入りご飯、キャベツのオムレツ、わかめの味噌汁
間食：無し
飲み物：水、ルイボスティー