2016-12-07 2016年12月07日（大雪） 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：キャロブパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼：卵かけご飯＋昆布の佃煮、きゅうりの漬け物、みかん 夕：エリンギ丼、フライドチキン、なめこの味噌汁 間食：みかん、安納芋 飲み物：水、麦茶、豆乳
