2017年08月08日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：雑穀入りご飯、ししゃものフライ、ところてん
夕：雑穀入りご飯、棒々鶏、きんぴらごぼう、葱スープ
間食：ピザポテト
飲み物：水、麦茶、豆乳