2017年12月02日

天氣：曇りのち雪
【今日のごはん】
朝：ライ麦パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：雑穀入りご飯、昨日の煮物、めかぶ、長ねぎの味噌汁
夕：雑穀入りご飯、鶏のから揚げ、キャベツ、もずくとオクラのスープ
間食：南部せんべい
飲み物：水

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“ともだちのめいにち”
という響きは、途方もなく、途方もなく寂しい。