2018年05月08日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：くろごパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：雑穀入りご飯、ゴーヤーチャンプルー、ねぎの味噌汁
夕：雑穀入りご飯、スンドゥブ（ラーメン入り）
間食：りんごチップス
飲み物：水、麦茶