2018年06月24日

天氣：曇り
【今日のごはん】
朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：雑穀入りご飯、キャベツオムレツ、味噌汁
夕：あんかけ焼きそば
間食：どら焼き
飲み物：水、麦茶