2019-04-01 2019年04月01日（エイプリルフール） 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：フランスパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼：かしわそば 間食：まんじゅう、豆乳 夕：雑穀入りご飯＋明太子、塩鮭、ポテトサラダ 飲み物：水、麦茶
