2020年07月27日

天氣：曇り

【今日のごはん】

朝：ごまパン＋ラズベリージャム、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト

昼：玉子納豆かけご飯、もずく酢、豆腐となめことネギとサヤエンドウのみそ汁

間食：バナナ

夕：サラダそば

飲み物：水、麦茶、ウェルチ