2020年07月26日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼：キーマカレー

間食：ロールケーキ

夕：トンカツ、キャベツのせん切り、もずく酢、なめこと豆腐とネギのみそ汁

飲み物：水、麦茶、紅茶