2021年05月26日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：白ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：カレーそば

間食：無し

夕：雑穀入りご飯、ホッケの開き＋大根おろし、キュウリの酢の物、えのきだけと油揚げのみそ汁

飲み物：水