2021-05-25 2021年05月25日 日記 天氣:晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝:白ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯+納豆、アジフライ、ワカメのみそ汁 間食:蒟蒻畑 夕:キーマカレー、レタス、トマト 飲み物:水、紅茶