2022-05-09 2022年05月09日 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼：カップラーメン、納豆 間食：チョコレート 夕：雑穀入りご飯、目玉焼き、ツナと新タマネギのサラダ、レタスのみそ汁 飲み物：水
