2022年05月24日

天氣：曇りのち晴れ

【今日のごはん】

朝：パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：きつね月見うどん、黒豆

間食：チョコレート

夕：雑穀入りご飯、ホッケの開き、小松菜の炒めもの、エノキダケのみそ汁

飲み物：水