2022年11月24日

天氣：晴れ時々曇り

【今日のごはん】

朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：月見うどん、大根の煮物

間食：無し

夕：キムチチャーハン、黒豆、ワカメのみそ汁

飲み物：水、リンゴジュース