2023年02月05日

天氣：晴れ時々曇り

【今日のごはん】

朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：肉団子汁で麺

間食：りんご

夕：チキンライス目玉焼き乗せ、ホウレンソウのおひたし、ワカメのみそ汁

飲み物：水