2009-07-04 2009年07月04日 日記 天気:曇り 【今日のごはん】 朝:チーズくるみパン1/2個、河内晩柑1/4個、ハーブティー(ルイボス、ペパーミント、ビルベリー、アイブライト) 昼:高菜おにぎり(小)2個、あさげ 夕:雑穀入りご飯、牛じゃがコロッケ、キャベツの千切り、ごぼうのサラダ、わかめの味噌汁 間食:チョコレート2個 飲み物(食事以外):お茶、ハーブティー(ローズヒップ、カモミール、ネトル他)、リンゴ酢 ☆ 白いとうもろこしというのは・・・・・どうにも食指が動きませんです。