2009年07月13日

天気：雨時々曇り
【今日のごはん】
朝：青汁豆乳、リンゴ酢
昼：雑穀入りご飯、ツナ入り卵焼き、きゅうりの塩もみ
夕：雑穀入りご飯、餃子、わかめの味噌汁
間食：コーヒーチョコレート
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

☆

[やっと髪切った]
縛ったら意外と短くてびっくりですよ。