天気:晴れ、風強い
【今日のごはん】
朝:バナナヨーグルト、ヤクルト400
昼:たらこと貝割れのスパゲッティ
夕:沖縄料理の店で発芽玄米おにぎり、鶏のから揚げ、島らっきょう炒め、アーサー汁、ゴーヤー茶
間食:マフィン、ラスク
飲み物(食事以外):お茶
☆
ぐだぐだでゆるゆるで楽しい1日。
そしていつになったら暖かくなるんだろう(切実)
天気:晴れ、風強い
【今日のごはん】
朝:バナナヨーグルト、ヤクルト400
昼:たらこと貝割れのスパゲッティ
夕:沖縄料理の店で発芽玄米おにぎり、鶏のから揚げ、島らっきょう炒め、アーサー汁、ゴーヤー茶
間食:マフィン、ラスク
飲み物(食事以外):お茶
☆
ぐだぐだでゆるゆるで楽しい1日。
そしていつになったら暖かくなるんだろう(切実)