2011-06-14 2011年06月14日 日記 天気:雨 【今日のごはん】 朝:米粉パン、青汁ヨーグルトオレ、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+卵、焼きほっけ、キムチ 夕:かつおとまぐろの漬け丼、冷や奴、水菜の味噌汁 間食:甘納豆 飲み物(食事以外):お茶 ☆ 昨年秋ぶりに髪を切りました。 襟足が何となくさむい