2011年08月10日

天気：曇り一時雨のち晴れ
【今日のごはん】
朝：ミューズリー＋豆乳、青汁豆乳、ヨーグルト、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯＋オクラ納豆、ポテトコロッケ
夕：雑穀入りご飯、青梗菜とベーコンの炒めもの、春雨サラダ
間食：柿ピー
飲み物（食事以外）：お茶

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で、がっつり見過ぎて日記がおろそかになってますｗ
明日が最終回。