2013-01-26 2013年01月26日 日記 天氣：曇り 【今日のごはん】 朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：カレーライス 夕：八宝菜丼、舞茸の味噌汁 間食：芋けんぴ 飲み物（食事以外）：水、蓮の花茶
