2014-04-26 2014年04月26日 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:おにぎり(大根菜)、豆乳ヨーグルト、ミックスナッツ、ヤクルト400 昼:焼き納豆丼 夕:白飯、豆腐ハンバーグ、千切りキャベツ、なめこの味噌汁 間食:南部せんべい(落花生、ゴマ) 飲み物:水、麦茶 ⭐ 夏日! なので鉢植えをいくつか外に出した 日を浴びる緑は氣持ち良さそうだぬ(^_^)