2015年04月14日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：桜あんパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400
昼：ナポリタン
夕：雑穀入りご飯、小エビのから揚げ、もやしのキムチ和え、とろろ昆布とねぎの味噌汁
間食：チョコレート
飲み物：水、麦茶