2015年11月03日（文化の日）

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400
昼：天丼
夕：雑穀入りご飯＋納豆、にんじんのきんぴら、ブロッコリー、キャベツの味噌汁
間食：ビスケット
飲み物：水、麦茶