2017-02-12 2017年02月12日 日記 天氣:曇り一時雪 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:納豆巻き、いなり寿司、チーズ、鮭ソーセージ 夕:担々麺、餃子 間食:無し 飲み物:水、麦茶、ココア