2018-02-04 2018年02月04日（立春） 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼：雑煮 夕：雑穀入りご飯、煮込みハンバーグ、わかめの味噌汁 間食：チョコレート、ビスケット 飲み物：水、麦茶
