2019年07月15日（海の日）

天氣：曇り
【今日のごはん】
朝：胡麻パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：雑穀入りご飯、さばの西京焼き、白和え、なめこの味噌汁
間食：ミニどら焼き、豆乳
夕：かしわそば
飲み物：水