2020年08月06日

天氣：曇り時々雨

【今日のごはん】

朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼：醤油ラーメン

間食：せんべい、フルーツジュース

夕：寿司飲み物：水、ジャスミン茶