2020年08月10日（山の日）

天氣：曇り時々晴れ

【今日のごはん】

朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト

昼：塩むすび、サンマの蒲焼き缶、ショウガとミョウガの梅酢漬け

間食：キャラメル

夕：トマト入り麻婆豆腐丼、ワカメのみそ汁

飲み物：水、麦茶