天氣：曇りのち雨
【今日のごはん】
朝：クラッカー、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト
昼：カレーライス、カボチャサラダ、ポテトサラダ
間食：チョコプリン
夕：雑穀入りご飯、スンドゥブ（うどん入り）
飲み物：水、麦茶
天氣：曇りのち雨
【今日のごはん】
朝：クラッカー、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト
昼：カレーライス、カボチャサラダ、ポテトサラダ
間食：チョコプリン
夕：雑穀入りご飯、スンドゥブ（うどん入り）
飲み物：水、麦茶