2021-02-08 2021年02月08日 日記 天氣:晴れ時々雪 【今日のごはん】 朝:きなこパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:キーマカレー 間食:ホームパイ、メルティーキッス 夕:雑穀入りご飯、鶏肉と白菜のコンソメ煮、ネギとわかめのみそ汁 飲み物:水