2022年02月23日（天皇誕生日）

天氣：雪

【今日のごはん】

朝：トースト＋はちみつ、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：雑穀入りご飯＋納豆、煮物

間食：きなこねじり

夕：雑穀入りご飯、餃子、白菜のおひたし、ワカメと油揚げのみそ汁

飲み物：水