2021-08-27 2021年08月27日 日記 天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:トースト+クランベリージャム、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:ねばねばそうめん 間食:せんべい 夕:豚丼、トマト、アオサのみそ汁 飲み物:水、麦茶