2021-11-04 2021年11月03日(文化の日) 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:鶏そば、黒豆 間食:チョコレート 夕:中華がゆ 飲み物:水