2023年05月01日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：キムチ納豆ご飯、ワカメのみそ汁

間食：せんべい

夕：親子丼、もずく酢、黒豆、ワカメのみそ汁

飲み物：水、炭酸水