2023-08-26 2023年08月25日 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:カレーうどん 間食:キャラメル 夕:オムライス、中華サラダ、ワカメのみそ汁 飲み物:水、炭酸レモンティー、ブルーベリー酢