2024年02月11日（建国記念の日）

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：納豆ご飯、ウインナー、キムチ、サムゲタン（汁だけ）

間食：無し

夕：鍋焼きうどん、黒豆

飲み物：水、ザクロジュース