2024年02月10日（旧正月）

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：納豆ご飯、キムチ、ウインナー

間食：クッキー

夕：雑穀入りご飯、サムゲタン、黒豆

飲み物：水、ほうじ茶、炭酸水