2009-11-29 2009年11月29日 日記 天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:青汁豆乳、ハーブティー(ミントかも)、ヤクルト400 昼:野菜炒めを乗せたインスタントラーメンに香酢をかけて 夕:雑穀入りご飯、餃子 間食:無し 飲み物(食事以外):お茶、リンゴ酢、ジンジャーエール少し ☆ 大河がいつの間にか終わっていました。 見てないけど