2011年11月16日

天気：おおむね晴れ
【今日のごはん】
朝：食パン、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：赤米入りご飯、カレイの煮付け、ブロッコリー
夕：赤米入りご飯、鶏のから揚げ、野菜スティック（にんじん、セロリ、大根、きゅうり）、じゃがいも、にらと卵の味噌汁
間食：キットカット
飲み物（食事以外）：水、麦茶

昨日、何を思って
にしんの煮付け
って書いたのかどうしてもわからない