2013年04月26日

天氣：曇り時々小雨
【今日のごはん】
朝：パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁の豆乳割り、ヤクルト400
昼：にゅうめん
夕：白飯、根菜とこんにゃくと油揚げの煮物、もやしとにらと鶏肉のピリ辛炒め、海藻スープ
間食：柏餅
飲み物（食事以外）：水

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最近、爪が伸びるのが速いような氣がするのね