天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：つけ麺
夕：雑穀入りご飯、鮭のちゃんちゃん焼き少し、豆腐の味噌汁
間食：小枝（塩大福）
飲み物（食事以外）：水、麦茶
塩大福（本物）食べたい
天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：つけ麺
夕：雑穀入りご飯、鮭のちゃんちゃん焼き少し、豆腐の味噌汁
間食：小枝（塩大福）
飲み物（食事以外）：水、麦茶
塩大福（本物）食べたい