2015-12-28 2015年12月28日 日記 天氣:雪一時曇り 【今日のごはん】 朝:ゆかりおにぎり、コーンスープ、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト 昼:雑穀入りご飯+玉子納豆キムチ 夕:雑穀入りご飯、豚汁、紫カリフラワー 間食:無し 飲み物:水