2017年06月02日

天氣：曇り一時雨
【今日のごはん】
朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト
昼：白飯、冷奴、かぼちゃのサラダ
夕：白飯、いわしのムニエル大根おろし添え、三つ葉と玉子の味噌汁
間食：せんべい
飲み物：水、豆乳